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唐山大地震在线观看青苹果剧情介绍: 养育孩子不容易，养育两个更不容易，但是为了两个孩子的快乐成长，为了整个家庭的和睦，妈妈们与其焦虑烦躁，倒不如先让自己快乐起来，这才是最主要的事情。
那么，妈妈们如何让自己快乐起来呢？
其实你不必做完美妈妈
为了做一个称职的好妈妈，许多妈妈会在潜意识里给自己设定一个完美妈妈的标准，但是这世上没有完美的人，也不可能有完美妈妈。如果事事处处都要求自己做到完美，无形中会给自己很大的精神压力，而且总会发现自己有做得不好的地方，如此心情怎么可能放松和愉悦？所以学着允许自己不完美吧。
著名主持人杨澜也曾经因为自己不是完美妈妈而恐慌过，她希望每天给孩子做想吃的食物，她希望每天陪伴在孩子身边，但是她的厨艺不够精湛，工作要求她必须经常出差，为此她变得十分焦虑，孩子也跟着焦虑起来。意识到这一问题后，她开始转变自己：“我的孩子有一个不会做饭的妈妈，但是他们也有一个见多识广总是兴致勃勃的妈妈，一个享受着自己工作和生活的妈妈，我觉得这很重要，总比一个整天唉声叹气的妈妈要强。”
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